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你的宝物能长众高?随爸仍旧随妈?

gecimao 发表于 2019-03-14 12:02 | 查看: | 回复:

  我国成年男性平均身高为167.1cm,成年女性的平均身高为155.8cm。

  说到身高人们首先想到基因,看看父母基本就能预测到孩子未来的身高。但对此,有人也有疑惑,那就是孩子身高随爹还是随妈,可以通过后天的努力改善吗?

  基因之外,影响孩子身高的可客观因素还有很多。因此身高并不是一个可以完全预测的数据。不过我们仍然可以通过一些方法,来获悉孩子目前的身高是否偏离轨道,需不需要及时纠正。

  如开篇所说,遗传基因是强大的,有些人中了基因彩票,父母都是大高个,孩子自然不愁长,然而写好的基因也不是完全不可“改写”。

  有人认为通过体育运动可以促进长高,但其实并没有统计学证据。你一定认识很多从不运动的大高个,也看到很多运动场上叱咤风云的“矮脚虎”。

  但是,摄取足够的营养,是非常重要的。这里的营养不仅包括钙质,也包括合成生长激素必须的各种氨基酸。与其指望某种长高的神奇食品和药品,都不如均衡饮食来的有用。

  而另一个孩子身高一直平庸,可在同龄人都停止长个的时候,他却仍然稳步向前,最终却成了最高的一个。

  也就是说,生理年龄对身高来讲是没有可比性的。决定孩子能长到几岁的因素是骨龄。

  通常,骨龄跟年龄是匹配的。但由于各种原因,12岁孩子的骨龄可能只有10岁,也可能已经14岁了。

  很显然,作为同龄的孩子,若身高一致,那么骨龄偏小的孩子比骨龄偏大的孩子,最终在身高方面一定会更有竞争力。

  定期为孩子测量身高,绘制身高曲线,对监测身高有很大意义,有数据才有发现。

  同样,在黑线上面两条红线之间的,就属于发育良好,在上面第一个线条之上的,可以说是非常优秀了。

  该曲线图除了对孩子身高发育有一个大致的范围了解,如果孩子的身高生长趋势明显放缓,或者停滞不前。需要考虑垂体生长激素分泌的问题,可以带孩子去检查一下生长激素水平。特别是大脑中的垂体功能水平,也会直接影响孩子的身高。如果是“垂体瘤”,甚至需要通过手术治疗。

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